8 Claves para iniciarte en la meditación

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La meditación es una práctica antigua que ha sido desarrollada por muchas culturas y religiones a lo largo de la historia para alcanzar la claridad mental, la tranquilidad emocional y la conexión espiritual. En la actualidad, se ha vuelto una actividad muy popular...
Meditación guiada para dormir

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Meditar antes de ir a dormir favorecerá un sueño reparador. ¿Quieres saber por qué y qué beneficios te aporta? Sigue leyendo a continuación. ¿Para qué sirve meditar antes de ir a dormir? Meditar antes de dormir puede ayudar a relajar el cuerpo y la mente y prepararlos...
TALLERES 2019: ENTRE DOS MUNDOS

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KUNDALINI YOGA, DANZA, MÚSICA EN DIRECTO Y MEDITACIÓN DESARROLLO TRANSPERSONAL Y CREACIÓN CONSCIENTE Hay en cada uno de nosotr@s un budha, un maestro, un chamán o chamana, una mujer medicina, un bailarín que danza la vida… La VidA Tras más de 20 años de trabajo con la...
21 DÍAS: MEDITACIÓN DINÁMICA con Sonia Trujillo

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