Retiros en la naturaleza

El mundo quiere ver tu luz interior

Hay un anhelo en cada mujer de volver a ese tiempo sin tiempo que espera a ser habitado. Es un lugar donde el Arte, lo Místico, lo Transpersonal y lo Espiritual se dan la mano a través de nuestros Retiros Momana y Talleres.

¿Sientes que hay un impulso en ti que no encuentra salida, que no encuentra expresión?

«Exprésate de la forma que puedas ser escuchada, deja salir tu luz»

Cuando las mujeres se reúnen, unas hacen de sostén para las otras y entre todas creamos esa tierra húmeda, llena de brillo y olor que despiertan tus instintos.

Inscríbete a nuestro Próximo Retiro en la Naturaleza

Kokoro «El corazón de la palabra»

12, 13, 14 y 15 JUNIO 2025

Movimiento Consciente – Somático – Meditación en Movimiento – Yoga – Arte – Naturaleza

Es posible otra realidad

Nuestra propuesta

Regresa a ese espacio profundo donde lo salvaje se encuentra con las alas sutiles de tu corazón ávido de libertad.

Este año lo haremos a través de nuestra propuesta:

KOKORO » El corazón de la palabra»

Lo salvaje está en el Mundo Espiritual, en aquel Mundo entre los Mundos, en aquel Río bajo el Río. No te engañes.

Clarissa Pinkola

Es el calor del corazón, del hogar, lo que transforma. La voz interna nunca nos abandona, nos llama, nos sueña y, mostrándonos un camino de vuelta a casa, nos invita a escucharla y sentir…

¿Porqué venir al Retiro Espiritual de mujeres?

Necesitamos volver a la Tierra y reconectar. Nuestras raíces nos guían hacia la recuperación del alma, otorgándonos estabilidad y sentido.

Como co-creadoras nos sostiene la experiencia de Retiros vivenciados desde el año 2008, y 25 años de enseñanzas desde nuestro espacio de trabajo diario MOMANA Centro de Yoga, Meditación, Salud, Arte y Movimiento ubicado en la Costa del Sol, provincia de Málaga.

Celebramos la vida y el encuentro, desde lo orgánico, desde el arte en movimiento: Movimiento Más Natural.

Danza, Yoga y Arte Ritual

KOKORO «El corazón de la palabra» es un Retiro Espiritual, dedicado a mujeres que quieran reconectar con su esencia femenina, sus ciclos y los elementos, a través de múltiples herramientas, como trabajos energéticos, el movimiento libre y contemplativo, kriyas sencillas del kundalini yoga para elevar la vibración, la danza, meditaciones guiadas y visualizaciones, el arte, ceremonias y rituales de transmutación, los cantos medicina y el viaje a tambor, y por supuesto, el contacto con la naturaleza que te ofrecerá la conexión con tu ser más profundo y auténtico.

Reconéctate con la amada madre tierra.
Recuerda tus dones y potenciales.
Recupera la conexión con tu sagrado
femenino.
Empodérate.
Honra tus ciclos.
Recupera a las mujeres que hay en ti.
Libera tu expresión genuina a través del arte.
Disfruta de tu movimiento libre.
Comparte desde el círculo de mujeres.

Despierta tus sentidos

Desarrollamos prácticas en la naturaleza para despertar los sentidos, como baños en el río, en pozas, en el mar, que nos conectan con mamá agua. La naturaleza inspirará nuestra creación artística.

Nuestros RETIROS DE MUJERES son retiros de Autoconocimiento y recordación, retiros de convivencia y Crecimiento Personal.

Comida vegetariana.

Espacios de Retiro Momana

Los espacios de Retiros de Mujeres son escogidos por tener una filosofía común a la nuestra. Espacios donde reconectar con la madre naturaleza, comer de forma saludable y llevar los fundamentos de la filosofía – metodología de MOMANA a la práctica.

Retiro de mujeres «Raíces»

Un encuentro iniciático y revelador de un camino que se despliega ante tu mirada, un camino que solo tú puedes decidir redescubrirlo, lleno de colores. Transitarlo con apertura, aceptación, confianza y amor, está en tu mano. Dar a Luz al nuevo ser, a la nueva mujer en que te has convertido, es tu derecho.

Nuestro llamado

Hacemos aquí y ahora nuestro llamado, al amor a la Tierra, a mujeres en Tribu, a la hermandad, a caminar unidas a través del RETIRO ESPIRITUAL DE MUJERES que es un canto a la vida: KOKORO «El corazón de la palabra».

Toda la información sobre el PRÓXIMO RETIRO ESPIRITUAL DE MUJERES: INSCRÍBETE!!!

CONTÁCTANOS!!!

En nuestros retiros disfrutarás de sesiones con música en directo.

Solemos contar con la colaboración de alguna artista invitada.
¿Quieres colaborar con nosotras?

Facilitadoras

Natalia Trujillo

Defensora del movimiento lento, respetuoso y fluído. En mis prácticas podrás encontrar tu propio ritmo. Saborearás una combinación entre el movimiento consciente, la conexión con los elementos de la naturaleza y una danza liberadora que surgirá en ti de forma natural e integrativa. Soy madre y doula, mi compromiso es acompañar a las mujeres en sus distintos procesos vitales como el embarazo, la menopausia y otros, integrando los cambios corporales con los estados mentales y emocionales para una mayor aceptación y felicidad.

Lo sencillo es lo natural

Sonia Trujillo

La práctica de kundalini Yoga y hatha, la meditación, la danza y la improvisación, forman parte de mi estilo de vida. Mi motivación es compartir el gozo que estas prácticas proporcionan, a través de las clases diarias, los talleres y retiros en la naturaleza. Procesos vitales profundos hicieron que herramientas como el chamanismo, el trabajo con los sueños y sencillos rituales, me llevaran a un espacio de magia y transformación, personal y espiritual. Conectar con esos espacios nos proporciona entendimiento, autorealización y paz.