RETIRO DE MUJERES “RAIZ”: DANZA, YOGA Y CICLOS FEMENINOS

Por: Sonia Trujillo

Retiro de mujeres RAIZ Momana

Es un placer presentaros nuestro próximo RETIRO DE MUJERES “RAIZ”  del 23 al 27 DE JUNIO en Casa Rural AHORA. Un paraíso para amantes de la naturaleza en la Estación de Gaucín, ubicado en pleno Parque Natural de los Alcornocales (Málaga).

 

Retiro de mujeres MOMANA en finca AHORA

 

INSCRÍBETE!

Para hacer la RESERVA DEL RETIRO ponte en contacto con nosotras a través del 647823494 (Sonia)/647720053 (Natalia).

O escríbenos a info@momana.com

RECUERDA! Antes del 16 de JUNIO

 

Tras un año de confinamiento necesitamos volver a la Tierra para recablearnos y reconectar con nuestra esencia. Una raíz que nos ancla a nuestra existencia, nos proporciona estabilidad y sentido.

Y lo vamos a hacer como MOMANA sabe hacerlo, tras la experiencia de retiros organizados desde el año 2008, y nuestros 22 años de experiencia desde nuestro espacio de trabajo diario en el Centro MOMANA en la provincia de Málaga. Lo haremos desde la celebración de la vida y el encuentro, desde lo orgánico, volviendo a los elementos, desde el arte en movimiento pues es lo que somos Movimiento Más Natural.

 

“RAIZ” es un Retiro Espiritual, dedicado a mujeres que quieran reconectar con su esencia femenina, sus ciclos y los elementos, a través de múltiples herramientas, como trabajos energéticos, ceremonias, arteterapia, movimiento consciente, yoga, danza, meditaciones, visualizaciones, viaje a tambor y el contacto con la naturaleza que te dará el arranque para conectar con tu ser más profundo y auténtico.

 

MOMANA Retiro de mujeres Junio 2021

 

  • Reconecta con la amada madre tierra.
  • Recuerda tus dones y potenciales.
  • Recupera la conexión con tu sagrado femenino y empodérate.
  • Honra tus ciclos.
  • Recupera tu libertad.
  • Experimenta la consciencia de unidad a través del círculo de mujeres.

 

El RETIRO DE MUJERES “RAIZ” es un retiro de Autoconocimiento y recordación, un retiro de convivencia y Crecimiento Personal para ti y para nosotras, Natalia y Sonia, co-creadoras de MOMANA Movimiento Más Natural, porque juntas crecemos desde el círculo y el compartir.

Te aportará seguridad, reconocimiento, tribu, confianza en la vida y compasión ante tu humanidad.
Sentirás, saltarás, brillarás, reconectarás con tu sabiduría femenina que es cíclica, y necesita el respeto de sus tiempos y sus ritmos. Es pasión y gozo, fuente de inspiración y nutrición, permite, fluye, es suave e intensa, cambiante, salvaje y radiante. Atrae, relaja, magnetiza y abre.

Es vida y muerte, es regeneración.

Aquí estamos… con el corazón abierto

¿DÓNDE SE CELEBRARÁ?

En CASA RURAL AHORA ubicado en un entorno espectacular en pleno parque de los Alcornocales.
Dirección: C/Lepanto, 40 Estación de Gaucín (Bda.El Colmenar) Málaga

 

Hemos escogido este lugar de retiro por su filosofía afín a la de MOMANA:

“Abrimos las puertas tanto a quienes quieren venir a desconectar a una Casa Rural, como a quienes desean vivir una experiencia humana en una Casa de Retiros con otras personas con el fin de ir conociéndonos a nosotros/as mismos/as un poquito más desde el respeto y el convencimiento de que queda mucho por aprender y disfrutar.” 

Casa Rural Ahora

Destacamos el servicio personal y de comida saludable y vegetariana que nos ofrecerán con alimentos en su gran mayoría de la huerta.
Junto con todos los espacios comunes para disfrutar que serán un deleite para los sentidos, resaltando el Río Guadiaro a los pies de la finca donde podremos disfrutar de un baño revitalizante y en conexión con nuestra hermana el elemento agua.
Echa un primer vistazo accediendo a través de este enlace:

 

CASA RURAL AHORA

Retiro mujeres Momana casa rural Ahora

PRECIO DEL RETIRO

 

1º OPCIÓN

Incluye Actividades MOMANA, todas las comidas y habitación doble.
208€ (CASA RURAL AHORA) + 262€(RETIRO MOMANA).
TOTAL 470€

OFERTA ESPECIAL SI RESERVAS ANTES DEL 28 DE MAYO: 435€

 

2ª OPCIÓN

Incluye Actividades MOMANA, todas las comidas y habitación cuádruple.
188€(CASA RURAL AHORA) + 262€(RETIRO MOMANA).
TOTAL 450€

OFERTA ESPECIAL SI RESERVAS ANTES DEL 28 DE MAYO: 415€

 

Es importante que todas las mujeres participantes hagan la Reserva del Taller antes del 16 de JUNIO (con o sin oferta) para poder asegurarnos la RESERVA DE LA CASA RURAL AHORA.

 

*Aviso importante:
·      Las habitaciones cuádruples: cada dos participantes cuentan con su propia estancia. Las cuatro participantes comparten el baño. Hay camas individuales y de matrimonio que se adjudicarán por orden de reserva.
·      Las habitaciones dobles: hay camas individuales y de matrimonio que se adjudicarán por orden de reserva.

 

INSCRIPCIÓN Y RESERVA
 

Para hacer la RESERVA DEL RETIRO ponte en contacto con nosotras a través del 647823494 (Sonia)/647720053 (Natalia).

O escríbenos a info@momana.com

RECUERDA! Antes del 16 de JUNIO

 

CONDICIONES:
En caso de cancelación por parte del participante: una vez hecha la reserva no será devuelta la parte correspondiente a Casa Rural Ahora.
En caso de avisar sobre la cancelación con 10 días de antelación a la celebración del retiro: la parte correspondiente a Retiro MOMANA, se guardará durante 1 año (contados desde el 23 de Junio 2021) para disfrutarlo en cualquiera de nuestros talleres o retiros.
*Los importes entregados sólo serán reembolsados completamente en caso de cancelación del retiro por parte de la organización y en caso de causa mayor por motivos relacionados con la situación actual, se reembolsarán parcialmente (lo correspondiente a MOMANA) siempre y cuando se justifique la situación mediante documento y pruebas médicas.

 

COMIDA

La comida será vegetariana.
* En caso de intolerancias o alergias por favor háznoslo saber en el momento de la inscripción.

 

ACTIVIDADES MOMANA

Las actividades MOMANA se celebrarán en espacios al aire libre (sala al aire libre techada, incursiones en el bosque, el río y senderismo) y respetando las medidas de seguridad que cumplan la normativa vigente en dicha fecha (23 de Junio 2021).

La organización contará con mascarillas por si a alguien se le olvida y gel hidroalcohólico de manos para la debida higiene y seguridad de los asistentes.

Más adelante se creará un grupo de whatsapp en el que os mantendremos informadas de forma más directa y os informaremos sobre cómo llegar, qué traer, hora de llegada, a qué hora comienza el encuentro… Atendiendo  cualquier duda que os surja.
De esta forma todas las participantes estaréis previamente en contacto y se propondrá la opción de viajar en grupo para el uso mínimo de vehículos.

 

Recordad: PLAZAS LIMITADAS

 

FACILITADORAS 

 

Natalia Trujillo

 

  • Diplomada en Danza  por el Conservatorio Oficial de Danza de Málaga.
  • Diplomada en Trabajo Social por la UMA.
  • Especialista en Técnicas de movimiento y autoconsciencia.
  • Doula, aplica las Técnicas de movimiento y autoconsciencia al embarazo y recuperación en el postparto.
  • Formación Sabiduría Matriz: vivencia ecosomática de transformación.
  • Mujer y madre, usa su camino y experiencia para acompañar a otras mujeres y sus procesos vitales
  • Ha bebido y bebe de la sabiduría de otras mujeres a las que ama y honra.
  • Especializada en Movimiento Consciente para la autoliberacíon, combinados con autoindagación, la visualización, técnicas de relajación y meditaciones, las cuales se reflejan en su Metodología MOMANA de Movimiento Más Natural enfocada a la reparación de tejidos y la salud.

 

Sonia Trujillo

 

  • Licenciada en Danza y Técnicas de Interpretación por el Conservatorio Superior de Danza de Málaga.
  • Diplomada en Graduado Social.
  • Profesora Yoga certificada por la Junta de Andalucía.
  • Especializada en Hatha, Vinyasa, Kundalini Yoga y Meditación.
  • Terapeuta del Alma: meditación, técnicas respiratorias, lectura celular, canalización, regresión y progresión, armonización con sonidos y arquetipos, constelaciones familiares, programa existencial y condicionamientos, terapia integrada del alma como camino al Ser y proyección consciente.
  • Autodidacta, expansión de la Consciencia a través de los sueños.
  • Estudios chamánicos:
    • La senda del chamán de la fundación Michael Harner.
    • Munay ki, un camino de amor.
  • Investigadora y autodidacta, creadora del Método de Meditación en Movimiento MOMANA (proceso vivo de movimiento consciente, danza y meditación).
  • Investiga sobre las terapias alternativas en los procesos de sanación del cáncer de mama, a raíz de vivir su propia experiencia personal de sanación.

 

Leer más sobre ellas…

 

PRESENTACIÓN RETIRO DE MUJERES RAIZ:

LA PRIMERA INSPIRACIÓN

Por Natalia Trujillo

Los seres humanos hemos olvidado nuestro origen, nuestra procedencia al vacío. Al vacío de un útero que nos gestó. Partimos de La Madre, de la energía femenina de la creación; por tanto hemos descuidado tanto hombres como mujeres nuestra parte femenina. La que cuida, protege, respeta y abraza. Esa fuerza ancestral del comienzo, del arranque de la Vida, fundamentada en el vacío fértil.

Por tanto, necesitamos partir de ese vacío como referencia. Vaciarnos para conectar con la Fuerza Vital que tenemos.
Esa fuerza profunda, esa sensibilidad, esa capacidad de emoción, de sentir, de expresar; porque lo que se queda dentro suprime esta energía.

No sólo hemos descuidado nuestro origen, sino que nos hemos desconectado de nuestra esencia; triunfando la violencia sobre la tolerancia, la competitividad, sobre la cooperación. Limitando el amor a nuestras relaciones interpersonales.

Hemos olvidado el legado que nuestra Madre nos deja: el amor incondicional, el amor hacia todo ser viviente y la conexión con nuestra alma. La energía femenina es la que nos ayudará a retornar a este origen, la que podemos rescatar e invocar dirigiéndonos a nuestro interior.

Los roles que socialmente asumimos por sentirnos aceptadas, nos van alejando de nuestra intuición, de nuestro propio deseo interior, que es el que nos conduce a la misión que hemos olvidado al encarnar, y que sólo a través de esa sensibilidad podemos superar.

Precisamos iluminarnos, pasar de la oscuridad de un útero, a la luz, de la muerte a la resurrección. Pero entendiendo a la muerte como la dadora de la VIDA. Porque fue la muerte de una placenta por lo que TODOS Y  TODAS estamos aquí.

Basta ya de relacionar la muerte con el fin de las cosas, es el principio primigenio, es la que da, es el inicio y por tanto nuestro origen.

La mujer es definida como lo suave, sutil. Intuitivo, emocional, delicado, vulnerable y resistente; es la dadora de amor y vida, y es, sobre todas las cosas, receptora. Tiene la capacidad de albergar, y dar cabida dentro de  su propio cuerpo a la evolución de un ser, de darle los nutrientes tanto físicos como emocionales necesarios, para que llegue a desarrollarse. Por tanto, la tolerancia es una de las cualidades que ha desarrollado a lo largo de los tiempos, y su componente es el amor.

El amor de madre TODO LO PUEDE… entendiéndose que cada uno de los hombres y mujeres del planeta tenemos esta condición hayamos tenido o no hijos… y el despertar de ese amor es lo que se nos está reclamando en el fin de estos tiempos. Lo que nos está pidiendo a gritos la evolución humana, y hacia lo que debemos indefectiblemente viajar para que el salto cuántico se produzca. El amor y tolerancia como condición es aquello que necesitamos trabajar en estos tiempos.

¿Y quién fue entonces la primera mujer… La primera que supo cobijar, nos dio el sustento y el alimento, albergó y nos brindó la posibilidad de realizarnos en la materia?
Es la Gran Madre, Gaia, la Pachamama, la Tierra.

Y dónde se refleja la presencia del elemento Tierra en nosotros?                                                                                                                          En nuestro propio cuerpo, lo tangible. Estamos hechas de su misma composición y minerales. Y nosotras contenemos en nuestro cuerpo ríos y mares de agua sangre y linfa, aire y oxígeno en nuestros pulmones que son los bosques, tierra de huesos y fuego de nuestro sistema nervioso. Lo contenemos todo, todo es dentro de nuestro territorio corporal.
Cuerpo para honrar y ser altar de amor. Cuerpo para bajar al sentir del tejido. Cuerpo de mujer sintiente…

“Imagina a una mujer que ama ser mujer, que se conoce así misma y se trata con dulzura y amabilidad cuando más lo necesita!, una mujer que conoce su lucha, y que ya no quiere seguir batallando en esas guerras devoradoras, que ha puesto límites para llenar su falda de flores e inocencia, que ya no ve en la otra a una competidora, que se abre a su sentir, a su vulnerabilidad, sin necesidad de poner siempre “la mejor cara”… porque al reconocer sus necesidades y miedos, puede quitarse la armadura que ya no necesita y soltar la espada (la mente) pues ya no debe defenderse. Se abre a su tribu a la que puede pedir ayuda, y le recuerda quién es cuando ella se olvida. Siente  que su mundo la cuida, y mima ante la valentía de ser ella misma, real, auténtica, sentirse y conectar. Se siente  merecedora, reconoce la energía de la creación en ella, y crea desde su placer y pasión. Y ya se ha diplomada por ella misma sin necesidad de probarse más externamente.”

 

Es la que sabe, es emperatriz de su propia vida, es una MUJER RAIZ.

 

Hacemos aquí y ahora nuestro llamado a la vida,  al amor a la Tierra, a mujeres en Tribu, a la hermandad, a caminar unidas  a través del RETIRO DE MUJERES RAÍZ:

 

“Llamamos a las abuelas, a las madres,
hermanas, tías, hijas
A las mujeres salvajes
A las ancianas
A las videntes, a las parteras,
A las mujeres de la montaña, a las del desierto,
A las invocadoras de almas,
A las portadoras de agua,
A las tiernas y sensibles de la Tierra,
A las mujeres océano que están levantando las mareas,
A las mujeres de fuego que están preparadas para rugir,
A las chicas que ya respiran conscientemente con los árboles,
A las abuelas que eligen cantar la canción que acaba con la profanación de la tierra. 
Os llamamos para ponernos en pie juntas ahora.
Estáis invitadas,
A uniros y despertar a lo que sois, a quiénes sois realmente,
En el nombre de los bosques,
En el nombre de los árboles, 
En el nombre de la Vida.”
 
~ Clare Dubois

 
CONFIAMOS EN EL REENCUENTRO…
 

Gracias por tu mirada MUJER… por SER…
 

Logo loto MOMANA