El movimiento somático: Todo lo que necesitas saber

El movimiento somático: Todo lo que necesitas saber

Cada día de nuestra vida lidiamos con situaciones de tensión. La cuestión está en que no somos conscientes de las mismas hasta que se cronifican, pudiendo convertirse en patología. El estrés forma parte de nuestro día a día con demasiada naturalidad. De hecho, la gran...
Beneficios de Yoga-Pilates terapéutico

Beneficios de Yoga-Pilates terapéutico

Desde nuestra metodología de Movimiento Más Natural, nuestra práctica de autoconsciencia beneficia a: Personas con algún tipo de patología o lesión a nivel músculo-esquelética, en caso de fibromialgia u otra enfermedad, como complemento a un tratamiento psicológico,...