21 DÍAS: MEDITACIÓN DINÁMICA con Sonia Trujillo

21 DÍAS: MEDITACIÓN DINÁMICA con Sonia Trujillo

COMIENZA EL VUELO… La práctica de los 21 DÍAS surge ante la necesidad de  ir más allá de lo cotidiano. Facilitar un espacio, no sólo físico, donde poder expresar todo aquello que el cuerpo o la voz no dijo. Bien porque no se lo hemos permitido o porque no hemos...
21 DÍAS: MEDITACIÓN DINÁMICA con Sonia Trujillo

21 DÍAS: MEDITACIÓN DINÁMICA con Sonia Trujillo

COMIENZA EL VUELO… “Llevar la meditación a un espacio de movimiento consciente”, es uno de los principales objetivos de esta práctica.   No todos nos encontramos en ese momento del camino en que podemos estar sentados, inmóviles, durante un largo tiempo y...
Sonia Trujillo: Un cachito de mí

Sonia Trujillo: Un cachito de mí

A la edad de seis años inicié mis estudios en el conservatorio profesional de danza de Málaga. Mi madre siempre dice que ya desde pequeña nací para moverme. Estuve asistiendo hasta los 13 años, momento en que tras una revisión ordinaria en el colegio me detectan...