FORMACIÓN DE YOGA – DICIEMBRE

160,00 

Hemos diseñado este curso para continuar y completar el trabajo del curso «FORMACIÓN DE YOGA – NOVIEMBRE», ambos enfocados al trabajo del primer centro de energía llamado Muladhara, junto a la conexión con el elemento tierra correspondiente a este primer centro energético. En este curso vas a encontrar prácticas somáticas dedicadas a este elemento, Asanas para trabajar fundamentalmente muladhara, aplicando las bandhas correspondientes a este nivel, y las técnicas de respiración, entre ellas Ujjayi Pranayama. También vas a disfrutar de una sesión que te acercará a la práctica de Kundalini Yoga.

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